Rozhovor 10 jarních kilometrů

10 jarních kilometrů

Požádal jsem o krátký rozhovor pořadatele prvního jarního závodu zařazeného do poháru. Odpovědi by nalákali i neběžce, nedovolil jsem si jedinou odpověď vynechat. Čtěte sdílejte a hlavně v sobotu doražte. stránka závodu.

Kolik běžců je přihlášeno a kolik čekáte na startu?
Momentálně evidujeme 235 přihlášených závodníků, z toho 126 do hlavního závodu. Už nyní je tedy jisté, že letošní ročník překoná dosavadní účastnický rekord. Očekáváme, že se na start nakonec postaví přibližně 250 až 300 běžců.

Takto vysoký počet účastníků je pro nás výzvou, ale zároveň také velkou odpovědností. Uvědomujeme si, že náš závod už dávno není malou akcí, a proto děláme maximum pro to, aby si všichni závodníci odnesli co nejlepší sportovní zážitek.

Přijde nějaký elitní běžec? Loňský vítěz?
Snažíme se, aby náš závod byl pro každého, proto běžně rozlišujeme mezi elitními a neelitními běžci. Přesto se na startu objeví několik velmi kvalitních závodníků.

Jedním z nich bude moravskotřebovský běžec Jakub Koblovský, který si před týdnem zaběhl závod Kbelská desítka v čase 33:40.

Na startovní listině je také Jiří Kyral, který s časem 34:01 drží šestý nejrychlejší čas v historii našeho závodu.

Rada pro závodníky, co je nejtěžší část trati?
Závodníkům doporučujeme především dobře rozvrhnout síly. Trať je poměrně zvlněná a může být zrádná – první polovina je o něco snazší než ta druhá, protože nejnižší bod trati leží přibližně na 5. kilometru.

Za nejtěžší úsek lze považovat stoupání „Ke Křížku“ na 3,2 km, kde běžci nastoupají zhruba 18 výškových metrů. Právě tady se často začínají trhat skupiny a tempo závodu se výrazně mění.

Další náročnější pasáž čeká běžce na 7,2 km po návratu na hlavní silnici směrem zpět do Kunčiny, kde trať znovu stoupá a může rozhodovat o konečném pořadí.

Jakou písničku budete hrát před startem?
Před startem tradičně pouštíme píseň Eye of the Tiger z filmu Rocky III. Tuto skladbu hrajeme už od prvního ročníku závodu a stala se tak trochu naší startovní hymnou.

Ani letos tuto tradici neporušíme – věříme, že závodníky spolehlivě naladí a dodá jim energii do startu.

Jaká je největší novinka letošního ročníku?
Novinek je letos opravdu hodně – dalo by se říct, že by vydaly na celý seriál. Především jsme spustili nový web, který má závodníkům usnadnit orientaci v informacích o závodě i samotnou registraci.

Mysleli jsme také na nejmenší účastníky. Pořídili jsme dětského maskota Kunčánka Ťopka, který bude součástí doprovodného programu. Pro děti bude připraven také program od Hasičského záchranného sboru a Mateřské školy Kunčina.

Nově bude k dispozici také fotokoutek, kde si budou moci závodníci i návštěvníci odnést památku na letošní ročník. Věříme, že všechny tyto novinky účastníci ocení a přispějí k ještě lepší atmosféře závodu.

Co za občerstvení závodníky čeká?
Pro každého závodníka bude po doběhu připraveno občerstvení v podobě salátu, nápoje dle nabídky a kávy.

Díky našemu sponzorovi Bike Power bude mít navíc každý závodník k dispozici iontový nápoj před startem i po doběhu, aby mohl doplnit energii a tekutiny.

Na sladkou tečku se mohou účastníci těšit díky společnosti Moravec Pekárny s.r.o., která zajistí čerstvé koláče.

O samotnou obsluhu občerstvení se postará Restaurace na Cihlářce. Věříme, že si závodníci po doběhu nejen dobře odpočinou, ale také si pochutnají.

Co vám jako pořadatelům udělá radost? Jak mohou závodníci podpořit závodní atmosféru a hladký průběh závodu?
Závodníky bychom chtěli především požádat, aby dorazili včas, ideálně s dostatečným předstihem. Při tak velkém počtu účastníků je pro nás organizace náročnější a včasný příchod nám pomůže zajistit hladký průběh celé akce.

Velkou radost nám udělá také dobrá nálada a vzájemná podpora mezi závodníky. Budeme rádi, když účastníci zůstanou s námi i po doběhu, vytvoří společně příjemnou atmosféru a užijí si celý program až do konce.

Těšit se mohou například na závěrečnou tombolu – kdy se bude losovat ze všech startujících závodníků vyhlídkový let nad městem, takže by byla škoda odejít dřív a připravit se o šanci na zajímavou výhru.

Jaký je váš vzkaz pro ty, co váhají nebo se snad bojí 10 km, protože podcenili zimní přípravu?
Těm, kteří ještě váhají nebo mají respekt z desetikilometrové trati, bychom chtěli vzkázat, že není potřeba se bát. Náš závod není jen pro výkonnostní běžce – je především pro všechny, kteří si chtějí užít pohyb, atmosféru a společný sportovní den.

Pokud někdo cítí, že zimní příprava nebyla ideální, vůbec to nevadí. Deset kilometrů se dá zvládnout i v klidnějším tempu, případně část trati přejít. Důležité je postavit se na start, překonat sám sebe a mít z toho dobrý pocit.

Možná budete sami překvapeni, jak dobře se běží, když vás kolem trati podporují ostatní běžci a diváci. A právě o tom náš závod je – o radosti z běhu, přátelské atmosféře a malých osobních vítězstvích.

A pokud fakt cítí závodník, že 10 km je nad jeho síly, je tu hobby trať na 3.8 km.

Popište váš závod pomocí tří slov
Jedeme fakt bomby

Článek byl publikován 12.03.2026, 16:24:58

Výše

Domů

23.4.2026 (Čtvrtek), svátek má Vojtěch

TERMÍNOVKA
na rok 2026

ISCAREX pohár na Facebooku

Zapomněli jste své heslo nebo se chcete nově zaregistrovat?
Vyplňte Váši e-mailovou adresu do kolonky Přihlašovací jméno a stiskněte tlačítko Přihlásit.

Cestování s Honzou Šimůnkem

Podívejte se
na nové cestovatelské
stránky z cest Honzy Šimůnka

Aktuálně se stalo

22.04.2026 - Propozice závodu Běh Choceňskými sady.
22.04.2026 - Propozice závodu Dětřichovský memoriál.
20.04.2026 - Fotogalerie Běh Javorkou.
09.04.2026 - Propozice závodu Letohradská 5.
07.04.2026 - Výsledky závodu Širokodolský kros.
07.04.2026 - Propozice závodu Běh Dobroučským krajem.

Poslední názory

Cross po lyžařských tratích - Supr podzimní závod
Letohradská pětka - dost dobrý
Červenovodský kros - MČR veteránů - 1 V rozbehu M1 se ucastnilo 5 zavodniku vcetne Švestka Vojtěch AK Račí údolí, ktery je vysledcich uveden v M2 https://www.iscarexp ohar.cz/fotogalerie/ 100000883#&gid=1&pid =322 prvni dva zavodnici M1 nedobehli se stejnym casem https://www.iscarexp ohar.cz/fotogalerie/ 100000883#&gid=1&pid =323 Kategorii M2 vyhral Kovář Matyáš TJ Dlouhá Třebová viz pripominka 1 4 nesedi zadna startovni cisla zakovskych kategorii 5 bod 2 a 4 neni dulezity, ale 1 a 3 by mohly vadit 6 Organizatorum palec nahoru, za to, jaky mely zavody detskych kategorii spad. Bylo fajn, ze pri te neprizni pocasi tam ty deti nemusely moknout Diky Michal
Červenovodský kros - MČR veteránů - Ve výsledcích máte chybu! S číslem 72 jsem startoval já, Dostál Ladislav, kterého uvádíte s číslem 71.
Králický Sněžník BEZE STOPY 7 - Pro běžce velmi přívětivě a přátelsky zorganizovaný závod. V Čechách nejsou přírodní podmínky uspořádat skutečný horský běh či skyrun jako v Alpách At, It, Ch, Slo , nad hranicí lesa a s krásnými výhledy, či technickou tratí. V tomto ohledu je Kralický Sněžník asi No 1. v ČR s vyhlídkovou a v horních pasážích i technickou tratí.

ISCAREX RSS

Zprávy - rss/sport
Novinky - rss/novinky

Odkazy

MS mládeže v běhu do vrchu 2016, ČR, Janské Lázně

MS veteránů v běhu do vrchu 2017, Slovensko, Vršatec

MS veteránů v běhu do vrchu 2018, Slovinsko, Železniki - Ratitovec

ME v běhu do vrchu 2018, Makedonie, Skopje

MS v běhu do vrchu 2018, Andora, Canillo

MS veteránů v atletice 2019, Polsko, Toruń

ME veteránů v běhu do vrchu 2019, ČR, Janské Lázně

Pořádali jsme